Oddychanie przez usta u dzieci – przyczyny i skutki
Natura wyposażyła nas w dwie drogi oddechowe, ale tylko jedna z nich jest pełnowartościowa. Powietrze przepływające przez nos jest oczyszczane, ogrzewane i nawilżane. Dodatkowo w obrębie jam nosa powstaje tlenek azotu, który uczestniczy w regulacji przepływu krwi w płucach i może wspierać efektywną wymianę gazową. Oddychanie przez usta omija ten cały precyzyjny mechanizm i gdy dziecko utrzymuje taki nawyk na stałe, konsekwencje pojawiają się w niemal każdym układzie, od zgryzu po sen. Poniżej spokojnie wyjaśniamy, skąd się bierze, czym grozi i co z nim zrobić.
